Proč se nořit do ledové vody aneb zkušenosti věčně zmrzlé holky s otužováním dle Wima Hofa

Proč se nořit do ledové vody aneb zkušenosti věčně zmrzlé holky s otužováním dle Wima Hofa

Přestože pohybem se dokážu docela dobře zahřát, jinak jsem dost zmrzlá: lyžovat víc než pár hodin bez vyhřívání do lyžáků si nedovedu představit a bez teplých rukavic při teplotě nižší než 5 °C bych také moc dlouho existovat nemohla. Jako vodnář však miluju vodu a moc...
O tajemství našich pocitů, vlivu naší rodiny i konstelacích

O tajemství našich pocitů, vlivu naší rodiny i konstelacích

Už od svého dospívání (nebo možná ještě dřív) jsem prožívala pocity, které jsem si nedokázala vysvětlit a kterým jsem nerozuměla. Nevěděla jsem, že všechny naše emoce i trápení mají nějaký důvod nebo příčinu, které si však obvykle nejsme schopni uvědomit. To vše jsem...
Klasická medicína nebo alternativní? Podle čeho si vybrat?

Klasická medicína nebo alternativní? Podle čeho si vybrat?

Ve spoustě případů je klasická medicína nepřekonatelná a skutečně obdivuhodná. Nic to však nemění na tom, že mi v ní pár věcí chybí. Jsou to zejména následující:  lékaři zabývající se psychosomatikou, kteří by se zajímali o to, co se děje v nitru pacienta celostní...